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痛经怎么办?中医直言:真正能止痛的,只有这4招!_两性知识,两性

两性健康 两性健康 2020-04-16 00:03:22 0

Tags:两性故事   两性知识   两性健康   两性   猫扑两性

  指导专家: 深圳市宝安中医院(团体)医学博士 陈柏书

  痛经,就好像是“大姨妈”的小仆从,不伺候好“大姨妈”,痛经马上就会来折磨你。以是呀,对于“大姨妈”这种淡泊的亲戚,我们一定不能纰漏,否则最终受伤的只能是自己。

  

 

  痛经到底有多痛?

  妇科门诊中,天天都有好几例因痛经就诊的,她们最想知道的无非是“止痛方式”。

  许多人听到痛经,就会建议用红糖水、热敷、止痛药来缓解。

  陈柏书博士示意,痛经虽然常见,但治疗起来并不简朴,首先要找到病因,才气药到病除。

  痛经在妇科病中很常见,它是指随着经期的来到,女性泛起了腹痛的征象,有些对照稍微,有些会影响正常流动,甚至需要药物治疗。

  临床上把它分为原发性痛经和继发性痛经。

  原发性痛经是指周期性的月经期,不伴有器质性疾病;

  继发性痛经多与某些疾病有关,如盆腔炎、子宫内膜异位症、肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等。

  因此,继发性痛经除了泛起腹痛以外,还会伴有异常出血、排尿难题和不孕等征象。

  

 

  大姨妈人人有,为什么我痛她不痛?

  中医以为,痛经主要由肝气郁结、情志不舒、瘀阻经络、身体受凉、体质虚弱,气血运行不畅所致,正所谓“痛则不通,不通则痛”。

  由于痛经缘故原由各异,以是通俗的红糖水、热敷只适合个体人群,并不能缓解所有痛经。

  有人要问了,“为什么同样是大姨妈,我痛她却不痛”?岂非真的是命的吗?

  陈柏书博士指出,痛经跟命没有关系,大多数情形都是自己“作”出来的。

  仔细回忆一下,你一年吃了多少个雪糕、冷饮,冬天穿了多少次短裙,炎天穿了露脐装,一周运动了多久,有多少个夜晚跨越12点才睡……

  结果就是,皮肤越来越差了,越来越怕冷了,生病次数多了,痛经也越来越严重了!

  现代女性事情压力大,许多女性不能很好地治理自己的情绪,久而久之就会引起痛经;再者,天天吹着空调,寒邪还会乘隙直达胞中,也会引起痛经。

  

 

  缓解痛经,中医支4招

  除了矫正以上不良生活习惯之外,另有那里方式可以缓解痛经呢?陈博士支4招:

  1、老姜水内服:用少许老姜煮水后,加少许红糖服用。症状较轻者姜用1-2两,较重者3-4两;

  2、老姜水外敷:用老姜3-4两,煮水后用毛巾沾湿热敷小腹或泡脚;

  3、艾灸:用艾条灸关元和中极穴1小时,可温经散寒;

  

 

  4、汤药内服:生姜5片,艾叶6克,红花9克,红糖15克,用清水浸泡20分钟后,煮20分钟,每剂煎两次,夹杂后早晚各服1次,逐日一剂。

  提醒:若以上方式无效,建议及早就医治疗。

  

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