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女性生殖器官损伤的保健方法有哪些

  首先,子宫是女性最重要的生殖器官之一,也是人类得以延续的基础,被人们誉为“胎儿宫殿”、“月经故乡”和“生命摇篮”,可见,子宫对于人类多么重要。专家提醒,从少年时期开始直至晚年,都要保护好子宫,它并不只是生育期的事情。

  其次,应该杜绝婚外性生活,以减少子宫被感染的机会或降低子宫颈癌的发病率。研究表明,性生活紊乱,性伙伴过多,是子宫颈癌的重要致病因素。

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  第三,讲究性生活卫生和做好孕期保健。不洁的性生活是子宫感染的重要原因,这就要求丈夫的关心。包皮垢是诱发子宫癌的刺激物,故包皮过长的男子应进行包皮环切手术,并讲究性器官的卫生。在妊娠期间,子宫的负担明显加重,很容易发生异常,所以,必须做好产前检查,特别警惕有无阴道流血和胎位异常,一旦发现要立即就医。分娩时子宫最易受到损伤,更应加强保护。产褥期要休息好,避免过早的重体力劳动,防止子宫脱垂的发生。

  绝经以后,子宫不承担月经和孕育的任务,但在维持内分泌平衡等方面,仍然有重要的作用,因此并非安全无事,不能掉以轻心。相反,老年妇女患子宫癌的机会会增多,因此,绝经后也要保护好子宫,要特别警惕阴道流血。宫颈接触性出血是子宫颈癌的主要表现,切不可忽视,同时,更年期之后,应坚持适当的锻炼,增加户外活动时间,合理进食,不吸烟,防止肥胖。研究资料表明,肥胖和吸烟会增加子宫颈癌的发病率。

  有关女性生殖器官损伤的保健方法,大家一定要准确的了解,只有了解了女性生殖器官损伤的保健方法,才能够帮助大家尽早的恢复健康,以避免疾病不必要麻烦的发生。

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