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年过六旬就禁欲真的好吗?

admin 老年性爱 2020-06-05 18:39:56 0

Tags:年过六旬就禁欲真的好吗?   暮年性爱

性生活在我国本身就是一件羞于表达的事情,到了老年之后,更是难以启齿。以至于很多老人在六旬时就已经禁欲了,这样真的好吗?

禁欲并不能益寿延年

有一些老年人错误地认为,禁欲保精可益寿延年。于是,到了60多岁就停止房事。现代医学认为,老年人长时间禁欲,将会引起性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡,降低了性激素的分泌,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来损害。

国内外的有关研究均表明 禁欲的人,他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以减缓性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。长期不用,性器官就会衰退、萎缩,成为无法再用之物。

 

老人性生活可持续到70岁

绝大多数老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。

据医学报告,即便到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性功能进行调查,在65~70岁老年男性中,没有性要求者只占12%。

年过花甲性未老,性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能与性功能是两码事。

白天性生活对老人身体最有益

从时间上说,青壮年时期的性生活,基本都在晚间上床后进行,而这个时间对老年人而言就并不一定合适了。老年人容易疲劳,经过一天的活动,晚上再看电视,就会感到疲倦不堪,怎么还会对性生活感兴趣呢?所以,老年人的房事宜放在睡了一觉之后,或者是在早晨起床之前进行。当然,这要根据各人的情况而定。

性学专家认为,老年人过性生活,无需只限于晚间,什么时间性冲动来了,只需居住环境条件许可,可以随时进行。

老年人性生活周期多长最好

从次数上来说,应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰 “人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”因而,可参照此数,60-65岁者,以2-3周1次为宜;65-70岁者,以4-6周1次为妥。

身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总的来说以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。

老年人过性生活注意事项

强度 人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。

姿势 以侧位为好,可以节约体力;头部不适或有眩晕、头疼时,应停止性交,躺下休息,喝些茶水。

饮食 房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。

防意外 应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。

配合好 老年夫妻的房事,最重要的一点是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可不要别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能让性生活和谐。

万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。因而,一旦出现暂时障碍,男方切勿紧张,可以暂停性交,休息一会,再培养情绪,等性冲动产生时再进行。、

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