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如何与"大姨妈"和平共处

admin 未成年性教育 2020-06-07 18:44:08 0

Tags:大姨妈   子宫   月经

    台湾人把月经形象地称之为“大姨妈”。这个亲戚可不简单,每月她的到访总让我们心情郁闷、身体浮肿。可若是她不来,或是乱来,也同样会令女人、甚至男人胆战心惊。因此,深入了解她的品行,摸清她的脾气,方是我们与之成为闺密的必要前提。

    “大姨妈”的行程表

    解析“大姨妈”的三大传言

    “大姨妈”的行程表

    “大姨妈”早来、晚来或是不来都会令人担心。

    最理想的状况是她平均每28天到访一次。但21~35天来一次也算正常。同时距离预定日期,每个月前后相差5天左右,也属可以接受的范围。此外,如果你的月经周期在这些标准之外也请先别惊慌,只要你的周期稳定,例如40、41或42天来一次,就没什么问题。

    娇点特别提示

    1、如果你的生理周期太短,就很容易贫血体虚,这时你需要去请大夫用中药或西药帮你调整生理周期。

    2、太长的周期会使女性不易受孕,也容易使女性子宫内膜增生过度,增加病变的机会,所以需要自己格外留意。

    医生建议不要让生理周期的间距超过2个月,当周期超过1、5~2个月,就应立刻就医,请求帮助。而一年当中,如果你的月经偶尔一、两次没来或一个月来两次,先不要太紧张,可以在观察下个月的状况后再做打算。因为吃药(消炎药、抗生素)、吸烟、熬夜、过大的工作压力、大幅度体重改变,都可能影响荷尔蒙进而导致生理周期的改变。

    三点解读“大姨妈”的混乱行程

    混乱行程

    一直不来要小心

    如果你的“大姨妈”一直不来,除了怀孕,很可能就是你卵巢功能失常,或其它荷尔蒙出了问题,例如泌乳激素过高、甲状腺素过高或过低都会抑制排卵。

    量多量少有讲究

    正常情况除进入更年期后月经量开始变少,周期变长外,在平日,“大姨妈”每次来持续3~7天都属正常,或时间再长一点但每次固定也无妨。

    但如果你平日有性行为,且在生育年龄,那么只要月经跟平常不一样——量改变、时间不对,你需要马上验孕,接着再做其它检查。

    了解“大姨妈”的打扮

    聚会、聚餐频繁,club、酒会不断,平日里我们丰富多姿的生活令“大姨妈”也开始学会“着装打扮”。不过,她一变我们可就需要格外留神了

    颜色中医认为,体质偏寒的女性,经量较少,经血颜色比较暗也比较淡。而暗,意味偏寒。淡则是说明气血虚。反之,若是经血量多颜色鲜红,则属偏热的体质。

    当然,除体质差异外,“大姨妈”脸色暗沉还可能是因为你躺卧或久坐,在你起身或走动时才有机会流出,导致经血长时间蓄积在子宫或阴道内而变色。同时,“大姨妈”的装扮也可能是在提醒我们,勤换卫生巾。如果更换时间相隔太长也会造成血色暗陈。

    医生提醒至少每隔两小时你就需要更换一次卫生巾,量多的那两天更是需要勤换,以防止细菌滋生。

    味道如果血液发腥还夹杂恶臭,除了因太久没换卫生巾外,如果还伴随有疼痛、发烧,那可能就是感染的征兆。

    外观经血中偶尔夹带血块也属正常。但如果血块量很多、很大(大于1元硬币),就必须到检查子宫内膜是否产生了病变。

    配饰白带,如同“大姨妈”的佩饰,时常出现在生理期,且经常引起我们的困扰。

    正常情况

    ●排卵期—白带增多,呈透明水状,像鸡蛋清一样。

    ●月经前—白带会变白、变浓稠,甚至有些偏黄。

    ●月经后——转为较透明的状态。

    异常情况

    白带中有血丝或者呈微红色——首先要判断是否因夹带排卵期的出血或是之前有性行为。如果是非排卵期,白带中又带血,你就需要赶紧就医。白带的味道很臭,且变得很黄,甚至是绿色,还伴有阴部搔痒的症状——多半是出现了阴道感染现象。例如,最常见的霉菌感染,会令白带中出现奶酪或豆腐渣那样一块块白色的东西。

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