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怎样唤醒中老年夫妻的性欲?

admin 激情性爱 2020-06-08 08:05:09 0

Tags:怎样唤醒中老年夫妻的性欲?   激情性爱

  虽然在过去的时候人们几乎谈“性”色变,可是基本的生理需求依然是改变不了的。根据调查发现,不是越年轻的性欲越强,30-40岁之间的性欲其实是最强的,但是有些到达性欲最强年龄的人却性冷淡了。那么,怎样唤醒中老年夫妻的性欲呢?

  怎样唤醒中老年夫妻的性欲

  1、一定要亲吻。

  调查显示,年纪越大,夫妻亲吻时间越短,一些老年人甚至在性爱过程中没有一次接吻举动。牛津大学一项研究指出,亲吻对老年人的作用更大,可以提升性欲,给人以温暖、安全的联系感。

  2、让身体有更多接触。

  临床性心理学家温迪?沃尔什曾表示,很多中老年夫妻身体接触不够。当夫妻身体接触,尤其是肌肤相亲时,大脑中化学物质分泌会增多,触发久违的爱意。一项研究表明,20秒钟的拥抱能引起明显的催产素分泌,因此建议夫妻每天静静的长时间拥抱2——3次,这能促进身体反应,增加夫妻亲密。

  3、睡觉时离得近一些。

  为保证睡眠,一些中老年人会分床睡或者相互离得很远,这其实不利夫妻关系。爱丁堡国际科学节上发布的一项调查显示,睡觉时离得近的夫妇婚姻满意度更高,性爱更多。同床共枕有利于夫妻肌肤相亲,还能舒缓不良情绪。

  4、一起去旅游。

  外出旅行可以让中老年夫妻找到年轻时的浪漫感,让夫妻专注于彼此。西北大学家庭研究院的注册临床治疗师亚历桑德拉?所罗门建议,外出前要做好规划,带好常用药品。

  5、限制看电视时间。

  杨百翰大学进行的一项调查发现,70%的受访者表示电视机会对中老年人的夫妻生活造成影响。温迪?沃尔什建议,夫妻之间可以达成协议,不要把电视搬进卧室,否则会影响夫妻间相互专注。

  6、多说“谢谢”。

  让中老年人说出“我爱你”这样的话多少有些难为情,专家建议,可以每天记下对方令你充满感激的三件事,然后用“谢谢”代替“我爱你”,这能培养幸福感和坦诚之心。

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